周星馳話：人生有個真正朋友的確好極，尤其是疫情之後，讓人們知道，原來相聚都不易。認識新朋友，很多人會玩交友 app 或是參加興趣班擴闊生活圈子，但難道你不覺得，找回昔日好友，感覺其實會更美好？

失去容易尋回難

世事是失去容易尋回難。與朋友失聯真的很容易，可能是畢業後各奔前程，可能是結了婚，今天則可能是移了民（有的甚至是他走了你也不知道，只從網上或其他朋友口中得知）。Born Shoes 甚至可能只是緣路山旯旮？兩個人住得距離遠了，很少再見面。更可惜又現實的是，有時因為少見了，更沒有動力再見面，一個 message 都怕唐突，不知從何說起。結果變得愈來愈疏遠，如像一個死局。

但近來有一個研究表明，突然與舊朋友再聯繫，尤其是大家很久沒有交談和見面的老友，見面後對方的感覺會特別美好。而我確信，當你再度聯繫上昔日老友，自己也會有意想不到的收穫和感覺。

其實你心裡有沒有我
研究由美國心理學會發表，研究人員說明：人類基本上是社會動物，喜歡與他人聯繫。愛孤獨，愛寂靜都好，心底裡還是必須與人連結。研究則找來約 6,000 名參與者進行一些實驗。

在第一種情況中，一半的人被要求記起他們最後一次聯繫的朋友，Best Running Shoes 然後以七分制去評定對這些朋友的感激程度（一是最低分，七是最高分）。另一半人則憶記剛主動聯繫自己的人，再想想自己對他們的感激程度。結果真的發現，對於自己主動聯繫的人，感激程度會較低，相反，若被人主動聯繫，心中對那朋友會有大大的感激。

事實正是，每個人都渴望被聯繫，被 call ，被 message，被找，也是，原來他們（朋友）心裡有我，他們有念掛著自己。這是很重要的關係。

難得有個最佳損友

而另一個實驗則更加直接，參加者被邀請要給自己長時間沒有見面和交流的朋友送上小禮物，然後，收到禮物的人會寫下自己的感激程度。再次證明，收到禮物的人感受至深，Nobull Sneakers 而參加者則大大低估了他們主動送禮物對另一個人的意義——一如我們，總以為自己微不足道，其實小小舉動已經會令朋友很感動。
研究得出的結論清楚表明，主動去接觸老朋友，尋回昔日好友，對方其實是很開心，比新相識的朋友多一份感恩。
畢竟難得有個最佳損友。

撰文：Heidi Wong
圖片來源：《Friends》